Akupunktur in Einhausen an der Bergstraße

Eine Nadel kann beim Setzen einen kleinen Piks verursachen. Da ich mit feinen Nadeln arbeite und besonders schonend und routiniert setze, verschwindet das Gefühl normalerweise innerhalb von ein bis zwei Atemzügen. Falls nicht, arbeite ich solange nach, bis du fast nichts mehr spürst. Es ist normal, dass du Wärme, Kribbeln, Schwere oder “da arbeitet etwas” spürst. Meine Patient/Innen entspannen sich meist nach dem Nadeln und können sich bei einem Nickerchen erholen.

Akupunkturpunkte sprechen auf eine Vielfalt an Reizen an: Wärme (Moxa), Akupressur, ätherische Öle … Neben der Behandlung mit einem Laserstift, nutze ich sehr oft die Stimmgabel.
Allerdings ist bei manchen Beschwerden die Nadel die beste Wahl. Falls du Angst vor Nadeln hast, sprich mich einfach an. Gemeinsam finden wir die beste Lösung für dich.

Das hängt ganz von deinen Beschwerden ab. Bei Schmerzen kann es sinnvoll sein, mehrmals hintereinander in kurzen Abständen von wenigen Tagen zu kommen. Wenn die Beschwerden nachlassen, werden die Behandlungen in größeren Abständen eingeplant und werden bei Verschwinden des Schmerzes unnötig. Das können 2 oder 3 Behandlungen sein, manchmal werden es aber auch 10, vor allem, wenn die Schmerzen schon chronisch geworden sind.

Bei Frauenbeschwerden werden die Behandlungen in bestimmte Zyklusphasen gelegt. Meist 1 bis 2 Mal im Monat. Bei Schmerzen anfangs auch häufiger.

Bei Allergien und Infektanfälligkeit sind die Behandlungen meist in einer Jahreszeit gebündelt, dann pausieren wir teilweise für Monate.

Vor der Akupunktur hilft es mir, wenn du keine stark gefärbten Lebensmittel (Blaubeeren, Kaffee…) zu dir nimmst und an dem Tag keinen Zungenschaber verwendest. Dann zeigt mir deine Zunge ein klareres Bild. Wenn du die Zeit findest, sei gerne 5 Minuten vor der Behandlung da, um ein wenig ausruhen zu können. Wenn du ein großes Handtuch für die Liege mitbringst, hast du es gemütlicher und wir verschwenden kein Papier.

Nach der Behandlung kanns es sein, dass du etwas müde bist, oder einfach nur sehr entspannt. Die Behandlung arbeitet noch in dir weiter. Achte auf genügend Flüssigkeit, am besten Tee oder warmes Wasser. Gönn dir eine Pause oder schalte einen Gang runter in deinem Alltag – wenn es möglich ist.

Die Ohr-Akupunktur ist eine wunderbare Methode. Sie kann alleine oder zusammen mit der Körper-Akupunktur angewandt werden.

Mit winzigen Dauernadeln oder kleinen Kügelchen (Ohr-Samen) kannst du die behandelten Punkte noch für Tage weiter wirken lassen. Viele meiner Patient/Innen schwören darauf.

Ja – und das ist mir wichtig. Ich zeige dir, welche Akupunktur-Punkte du selbst massieren oder drücken kannst. Je nach dem, was du brauchst, leite ich dich auch im Moxa (Wärmetherapie) an, gebe dir Plaster mit kleinen Magneten oder Samen mit. Einfache Übungen aus dem Qigong oder Atem- und Dehn-Übungen zeige ich dir gerne. So kannst du zwischen den Behandlungen selbst etwas für dich tun.

Nein. Die schmerzende Stelle ist oft nur das Ende einer längeren Kette. Nach einer genauen Diagnose wähle ich die Punkte, die zur Ursache passen – manchmal ganz woanders, als du den Schmerz wahrnimmst. Genau das unterscheidet die klassische Akupunktur vom bloßen Stechen in den verspannten Muskel.

Am Anfang steht immer ein ausführliches Gespräch. Bei Schmerzen schaue ich mir auch an, wie du sitzt und dich bewegst, wo genau du den Schmerz spürst und was ihn verstärkt oder besser macht. Geht es nicht um Schmerzen, ist die ausführliche Anamnese umso wichtiger.

Dann folgt die chinesische Diagnose: Ich schaue auf Puls und Zunge und taste bei Bedarf einige Punkte ab. Für die Behandlung ist es gut zu wissen, dass einige Körperstellen frei zugänglich sein sollten – du legst also, je nach Punkt-Auswahl ein paar Kleidungsstücke ab. Damit du nicht auskühlst, halte ich kuschelige Decken für dich bereit.

Nun setze ich die feinen Nadeln. Danach darfst du 20 bis 30 Minuten unter deiner kuscheligen Decke liegen und zur Ruhe kommen. Zum Schluss nehme ich die Nadeln ab, prüfe noch einmal Puls und Zunge. Wir schauen gemeinsam, wie es dir geht, ob du noch weitere Behandlung, zum Beispiel Ohr-Samen oder Akupressur, brauchst.