Tage, an denen du mit Wärmflasche im Bett bleibst. Eine Woche vorher schon reizbar, weinerlich, wie ausgewechselt. Und trotzdem der Satz: „Das hat doch jede.“
Regelschmerzen und PMS sind häufig – aber „häufig“ heißt nicht, dass du sie einfach hinnehmen musst. Dein Zyklus darf sich leichter anfühlen.
Ich schaue mir deinen Zyklus im Ganzen an – nicht nur die schmerzhaften Tage:
Aus Sicht der Chinesischen Medizin ist Schmerz oft ein Zeichen, dass etwas stockt oder dem Körper Wärme und Kraft fehlt. Genau da setzen wir an.
Je nachdem, was du brauchst, arbeite ich mit Akupunktur, wärmenden Anwendungen, chinesischen Kräutern und Qigong. Nicht das eine schnelle Mittel – sondern dein Körper, Schritt für Schritt, bis dein Zyklus in einen ruhigeren Rhythmus findet.
In meiner Praxis in Einhausen an der Bergstraße nehme ich mir Zeit für dich.
Zwischen den Terminen kannst du selbst viel für dich tun. In meinem Online-Kurs zeige ich dir sanfte Qigong-Übungen, die bei zyklusbedingten Beschwerden wohltun – für Wärme, Ruhe und ein besseres Gefühl im eigenen Körper. In deinem Tempo, wann immer du magst.
Der Kurs ist ursprünglich für Frauen mit Endometriose entstanden – die Übungen tun aber bei Regelschmerzen und PMS genauso gut.
Dein Zyklus darf sich leichter anfühlen.
Melde dich über den Termin-Button oder ruf an: 06251 7056611.
